Es una conversación en donde coach y coachee (cliente);en un espacio de confianza, confidencialidad y respeto; deciden trabajar juntos para el logro de objetivos. En esta conversación, en donde el coach pregunta, el coachee tiene la posibilidad de responder, pensar, observarse, identificar emociones y creencias limitantes para luego con la intervención del coach diseñar un plan de acción para lograr lo que desea.

Entre 45 minutos y 1 hora y media. Dependiendo del objetivo a trabajar y la necesidad del coachee.

El primer encuentro es una entrevista para que coach y coachee se conozcan, hagan sinergia, y puedan vivenciar la conexión entre ambos. También se plantea el objetivo a trabajar y a partir de alli el coachee tiene mayor información acerca de como es el proceso que desea iniciar.

Son varias sesiones, que se acuerdan luego de determinar el objetivo que el cliente quiere lograr.